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Esto es lo que pasa si tomas kéfir todos los días
El kéfir se ha vuelto muy popular dentro de la nutrición saludable.
¿Qué pasa si comes yogur todos los días?
El yogur ha sido durante años una recomendación nutricional clásica.
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La Fageda, un yogur auténtico y singular
Yogur
El yogur, fuente «no reconocida» de azúcar en la dieta
Las pautas dietéticas del Reino Unido y Estados Unidos recomiendan productos lácteos bajos en grasa y bajos en azúcar.
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