El culturista mallorquín Luis Vidal se ejercita en su domicilio durante el confinamiento.

TW
16

Los gimnasios, que acaban de estrenar estos días —con limitaciones— la fase de apertura. Los entrenamientos, suspendidos. El culturista Luís Vidal, dos veces Campeón del Mundo, cuatro veces Mister Universo y ganador del Grand Prix Due Torri, capea el temporal del confinamiento como puede y entrena como puede. Son tiempos duros para un tipo duro.

—¿Cómo es su rutina diaria?
—Mi rutina diaria no difiere mucho de la que sigo habitualmente estando en casa. Me levanto a las siete de la mañana, desayuno fuerte y preparo las cinco comidas que hago a diario.

—¿Cómo es su entrenamiento?
—Entreno suave, con un par de mancuernas y bandas elásticas.

—¿A qué hora se quita el pijama?
—No tengo pijama. Duermo en pelotas.

—¿Qué es lo que no puede faltar en su nevera?
—No pueden faltar los alimentos básicos para un culturista que son el pollo, el pescado, arroz y avena.

—¿Cómo hace la compra?
—Con normalidad, en el Supermercado cerca de casa o la compra más grande en un proveedor de nombre Vitalico que tengo en el Polígono de Can Valero.

—¿A qué le dedica más horas?
—A trabajar en todo lo que me sea posible y me salga.

—¿Qué videojuegos le entretienen?
—No me gustan los videojuegos. Ni tengo ni he jugado nunca.

—¿Con qué compañero cree que podría pasar mejor la cuarentena?
—La cuarentena la paso con quiero pasarla que es mi pareja. Siempre he sido muy solitario. Tengo buenos amigos, pero no para pasar una cuarentena.

—¿Ha mejorado con los fogones? ¿Cuál es su especialidad?
—Mi comida es muy rutinaria y a la plancha, por lo que no tiene secretos. ¿Cuál es mi especialidad?. El desayuno de la mañana, que consiste en ocho huevos, cuatro de ellos enteros y los otros cuatro sólo la clara, cincuenta gramos de avena, un plátano y un poco de chocolate.

—¿Ha visto muchas series? ¿Cuáles? Recomiende una
—He vuelto a ver de nuevo Juego de Tronos y Vikingos, que son mis series favoritas. Recomiendo la serie Vikingos.

Noticias relacionadas

—¿Qué película ha visto estos días que aconsejaría?
—Emboscada Final, con Kevin Costner, que cuenta la detención de Bonnie and Clide.

—¿Un libro?
—Estoy releyendo Aprendiendo de los Mejores, de Francisco Alcaide Hernández, y he terminado Bushido, el camino del Samurai.

—¿Ha estado mirando fotos antiguas? ¿Cuál o cuáles le han traído los mejores recuerdos?
—No miro fotos antiguas porque soy de los que piensan que hay que vivir el presente, aunque reconozco que los mejores recuerdos son de fotos familiares.

—¿Tiene hijos? ¿qué hace con ellos y cómo percibe que están pasando el confinamiento?
—No tengo hijos, pero me imagino lo mal que lo deben estar pasando confinados los que si los tienen.

—¿Tiene mascota? ¿Cuántas veces la saca a pasear?
—Aunque mi santo y seña como culturista es «Tenaz como un Pitbull», no tengo mascota propia, aunque estos días estoy cuidando un American Bully, que es más tranquilo que un Pitbull.

—¿Qué es lo que peor lleva?
—La manipulación y negligencia en el manejo de la pandemia.

—¿Qué ha notado que echa más en falta al no poder salir de casa?
—La libertad, que está por encima de todo. En mi opinión lo que estamos viviendo es como un arresto domiciliario.

—¿Qué es lo primero que hará cuando se termine el confinamiento?
—Hacer vida normal.

—Del 1 al 10 ¿cómo está su estado de ánimo?
—De 10, con ganas de coger el toro por los cuernos.

—¿Qué sacará de positivo de toda esta situación?
—La importancia de la familia y los buenos amigos, y lo necesaria que es la libertad.

—¿Le ha emocionado algo?
—Nada en especial. No veo nada de Televisión.

—¿Qué perspectivas tiene sobre el regreso al trabajo y la competición?
—La competición está ahora mismo en segundo plano. Lo importante será reinventarse. Se avecina una gran crisis económica.