La especia milenaria que alivia el dolor articular y te ayuda a introducir el colágeno en tu dieta

La clave se encuentra en la betacariofilina (E-BCP), un principio activo presente en el orégano que ha demostrado tener un impacto significativo en la reducción de dolores e inflamaciones articulares. Este descubrimiento resulta especialmente relevante para el tratamiento preventivo de la artrosis, una enfermedad que afecta al cartílago de las articulaciones y provoca dolor crónico.

Beneficios adicionales

Las investigaciones no se limitan a sus efectos sobre la artrosis. El carvacrol, componente responsable del característico aroma del orégano, ha demostrado ser eficaz contra el norovirus, según publicó la revista 'Journal of Applied Microbiology'. Además, estudios realizados por científicos japoneses han confirmado sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

El aceite de orégano también ha mostrado resultados prometedores en el tratamiento de dolencias dentales. Su aplicación local puede aliviar el dolor y reducir la inflamación, aunque se recomienda consultar con un profesional antes de su uso. La versatilidad de esta especia permite su incorporación en múltiples preparaciones culinarias, facilitando su consumo regular.