Pandemia de coronavirus

Los Bombers de Mallorca te invitan a que te muevas

| Palma |

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Mantenerse en movimiento es fundamental para mantener una buena salud mental y física.

Mantenerse en movimiento es fundamental para mantener una buena salud mental y física.

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Algunos optan por subir y bajar las escaleras de casa. Otros que las tienen aprovechan las terrazas y jardines para hacer recorridos. Pero lo cierto es que el confinamiento en casa a raíz de las restricciones propias por el estado de alarma provocado por el coronavirus en Baleares nos hacen ser más sedentarios que nunca.

Para que el cuerpo no se resienta demasiado, y tampoco nuestra mente, conviene ejercitarse un poco a diario, en la medida de las posibilidades de cada uno. Para ello internet nos ofrece incontables recursos, y aquí tenemos uno más.

Efectivos del parque de Calvià de los Bombers de Mallorca te proponen una serie de ejercicios sencillos que por un lado te ayudarán a 'matar' los ratos muertos, y por el otro te ayudarán a sentirte mejor.

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Paco
Hace 5 meses

Hoy los bomberos de Madrid han pedido realizar más tareas de desinfección y ayuda a los centros de 3 edad.Haber si cunde el ejemplo, ya que tienen muchas hora muertas.

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Bartomeu
Hace 5 meses

Gràcies pels exercicis però sobretot gràces per utilitzar el català!

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Funcionari
Hace 5 meses

Són funcionarios del Consell de Mallorca.

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En español por favor.
Hace 5 meses

Por favor, hay mucho ciudadanos en Mallorca que no entiende el catalán. Si sois funcionarios de España, sería un detalle que el idioma utilizado sea el castellano!!

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Sin comentarios.
Hace 5 meses

El aburrimiento...

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