Cuando el sol se vuelve intenso, la balanza pasa a ocupar un lugar preponderante en nuestra vida. La miramos con desconfianza pues sabemos que su juicio es implacable. Sin embargo, todos los hábitos saludables, todas las promesas de enmienda, se van por el desagüe del olvido con la llegada del otoño. Y conviene comer sano todo el año, encontrar un equilibrio para evitar las consecuencias de una batalla indeseable. Esta premisa es posible con comidas sanas y livianas que nos permitan experimentar el mens sana in corpore sano, de lo contrario, caeremos en un otoño que dará paso a una primavera repleta de angustia y muecas frente al espejo. Charlamos con las nutricionistas Maria
Contra la rutina, hábitos saludables
Expertas nutricionistas recomiendan una dieta liviana para experimentar el ‘mens sana in corpore sano’
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2 comentarios
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Jiiii jiiii jiiii 🥳
Hábitos saludables como inyectarse fórmulas secretas de la big farma Luego......ya puedes comer sano xq tu cuerpo está ya contaminado